Een scheiding brengt veel veranderingen en emoties met zich mee. Naast alle regelingen is het ook belangrijk dat jij je emotioneel gesteund voelt en in balans blijft. Daarom bied ik scheidingscoaching aan in drie gerichte gesprekken om jou te helpen deze nieuwe fase krachtig in te gaan. Deze gesprekken zijn ideaal voor iedereen die behoefte heeft aan coaching tijdens scheiding en hulp bij emotioneel herstel na een scheiding.
Wat houdt scheidingscoaching in?
Met mijn scheidingscoaching richten we ons in drie gesprekken op jouw emotionele herstel. Samen onderzoeken we waar jouw pijnpunten liggen, hoe je omgaat met verandering, en hoe je focus kunt houden op een gezonde toekomst voor jezelf en je kinderen. Of het nu gaat om conflicten loslaten, grenzen stellen, of beter communiceren met je ex-partner– ik begeleid je om vanuit veerkracht en rust deze nieuwe start te maken. Deze vorm van begeleiding bij scheiding zorgt ervoor dat je sterker uit deze periode komt.
Hoe werken de drie gesprekken?
- Eerste gesprek: We bespreken jouw situatie, zorgen, en doelen. Dit gesprek biedt je direct een eerste houvast en helderheid in deze fase.
- Tweede gesprek: Hier gaan we dieper in op specifieke uitdagingen, zoals het loslaten van oude patronen en opbouwen van zelfvertrouwen.
- Derde gesprek: We zetten de puntjes op de ‘i’ en kijken naar jouw volgende stappen en handvatten voor een toekomst waarin jij en je kinderen in balans zijn.
Met deze drie gesprekken creëer je een sterke basis voor de toekomst en leer je hoe je zelf met veranderingen om kunt gaan.
Meer weten over scheidingscoaching? Wil je hulp bij je scheiding en weten hoe je goed kunt omgaan met de emoties die daarbij komen kijken? Neem vrijblijvend contact op.